혈관에 좋은 음식 18가지 오늘 글에서는 혈관에 좋은 음식 18가지에 대하여 알아보도록 하겠어요. 심장은 우리의 몸 이 구석 저구석에 혈액을 보급하는 펌프 역할을 해요. 심장과 육체 각 장기 및 조직 사이의 혈액을 순환시킨다고 하는 통로의 역할을 하시는게 혈관입니다. 펌프가 아무리 건강해도 통로가 건강하지 않다면 무엇이든 정확히 보급되지 않아서 젊고 좋은 혈관을 보존하는 일은 상당히 중요합니다. 심혈관질환의 원인은 수많은가 있으나 거의 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적돼 나타나는 ‘동맥경화’로 인해 혈관이 좁아지면서 생겨해요. 고혈압, 고지혈증(고콜레스테롤혈증), 당뇨병, 비만, 고령, 가족력 등이 동맥경화증의 위험인자입니다. 혈관은 혈액을 우리 몸 많은 곳으로 보내는 생명의 길이라 할 수 있습니다. 혈액이 ..